mCoach Pori
M
coach
valmennus
Ravinto ‧ Urheilu ‧ Hyvinvointi


Palveluhinnasto

Huippufiilis Juoksukoulut ja yhteistreenit


[Takaisin]

Vuoden 2018 ensimmäiset yhteistreenit starttaavat maanantaina 8.1. Treenit on maanantaisin klo. 18 Karhuhallissa, Stadionilla, Isometsässä tai Tennishallilla. Ilmoittautumiset s-postiin milja@mcoachpori.fi tai soita/laita viestiä numeroon 0442414031.
Mahdollisuus myös kahteen treenikertaan viikossa. Hinta 139€/159€ (sis.alv.24%). Pakettiin kuuluu treeniohjelma ja räätälöity ruokavalio. Myös tilavuokrat sisältyvät hintaan.
6 viikon treenit sisältävät: juoksutekniikkaa, kehonhallintaa, kuntopiiriä, porrastreenejä ja kevyttä juoksua. Sopii kaiken tasoisille!


NYT ALKAVAT VUODEN 2017 VIIMEISET TREENIRYHMÄT:

AAMUHÖNTSÄ
✔painonpudottajille ja kuntorempasta haaveileville
✔ matalan kynnyksen treenejä
✔ lihaskuntoa ja aerobiaa
✔ räätälöity ruokavalio ja treeniohjelma. Paljon myös kotitreenejä
✔6 vk, treenit joka lauantai klo. 10 HUOM! Pois lukien 11.11.2017!
✔ Hinta 99€

JUOKSUKOULU
✔juoksutekniikkaa
✔ koordinaatioita, kehonhallintaa ja liikkuvuutta
✔ lihaskuntoa ja kuntopiirejä
✔ porrasjuoksua ja mäkivetoja
✔ räätälöity ruokavalio ja treeniohjelma
✔ 6 vk, treenit joka maanantai klo. 18
✔ Hinta 119€

LIHASRÄÄKKI
✔ juoksijan monipuolisia lihaskunto ja voimatreenejä
✔ pääosassa lantionseutu ja pakarat
✔ myös kehonhallintaa, liikkuvuutta ja koordinaatioita
✔ porrastreenejä
✔ räätälöity ruokavalio ja treeniohjelma
✔ 6 vk, treenit joka keskiviikko klo. 19 ja perjantai klo. 17
✔ Hinta 149€
Hintaan sisältyy alv. 24% ja tilamaksut. Paikkana toimii Stadion, Isometsä, Karhuhalli tai Tennishalli/Isomäki.
Ilmoittautumiset milja@mcoachpori.fi/ O442414031
Meillä käy myös SMARTUM- TYKY-setelit! SIIVU-opiskelija-alennus -10%
Huom! Huolehdithan omasta tapaturmavakuutuksesta!
Tervetuloa!

Lisätietoa: https://www.facebook.com/mCoachpori.fi/


[Takaisin]





 Seuraa:
Blogi






 Kirjaudu